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#2 "ミラーの法則"

已更新:1月21日

-目次- ・人にしたことは、良いことも悪いことも返ってくる ・ちょっとしたギフトは、自信をつける第一歩 ・おすすめのギフトまとめ



人にしたことは良いことも悪いことも返ってくる


よく、おばあちゃんが私に言っていました。

「ほら!そんなこというんじゃない!全部自分に返ってくるよ!」


言霊(コトダマ)という言葉もあるぐらい、

自分の行いは他人への影響はもちろん自分へも影響すること。



今回のテーマは、「ミラーの法則」









聞いたことがある方も多いかとは思いますが、実はこの法則、

幸せな人生を実現するために最も重要であり、

活用の仕方を知っておくことで、一生分の財産となるぐらいの

魔法を持っていると思っています。






いわゆる「ミラーの法則」というのは、

周りが私たちの人生の心の中を映し出し

「人生に起こる問題の原因は、すべて自分自身の中にある」という考え方。



例えば鏡をみた時に、ネクタイが曲がっていたとします。

その鏡に映った曲がっているネクタイを直すことができるのは

自分自身だけですよね。



日常生活でもいろいろな場面でこの法則が出現するのですが、

例えば、「嫌な上司の元で働くのがもうやだ!!」と話す。


てっきり、”嫌な上司”にフォーカスして相手への不満が募り募るケースが多いですが、


「嫌な上司の元で働く、環境を選んだのは自分」

「自分がキャリアアップするか、違う職場を選べば環境は変わる!」


そう、その発想なのです。







ミラーの法則が成立するには、

“自責”の精神が一番大事。



その状況下にいるのが嫌になった時。


ミラーの中の自分を変えるのは誰でしょうか?

家族?  友達?  あるいは、パートナー?


違います、紛れもなく自分なのです。


人が変わるのをジーっと待っていては、自分自身も何も変わりません。

変わらなければいけないのは、自分。





ちょっとしたギフトを贈ろう


人に何かギフトや贈り物を渡すとき、

受け取る側よりも差し出す方の方が幸福度が高いって知っていましたか?


ブリティッシュコロンビア大学での実験によると、

人種や年齢、貧富の差に関係なく、他人にお金を使った方が、

自分でお金を使うより幸福になるということが証明されました。



ミラーの法則には、鏡の反射のように、

心の中で感じていることや自分の行いが、

他者を通し、反射して返ってくる現象を指すこともあるそう。


日頃からGiveの精神で周りと接していたら

自分にも良いことがある。

そのGiveの一つとして、

私はちょっとしたギフトをいつも活用しています。




しかし、何もない日のギフトは相手にも気を使わせては禁物。

渡すときに、ストーリーものせて渡すのが鉄則です。


「あのとき元気付けてもらったから、そのお返し」

「この間、○○ちゃんが探していたものがふと買い物していてあったから、あげる!」

「もう少しで節分だから、美味しそうな豆があったからどうぞ」


それでいいのです。



相手が、お返しをしなきゃ!と感じてしまわない程度のちょっとしたギフト。





私の周りの知人との間で、実際にあった話。


荷物が多いだろう長旅の帰国後、

「最近、料理を楽しそうにしているから」という理由で

持って帰国するのが大変であろう、

瓶のオリーブオイルとパスタをお土産で渡してくれました。


彼女から渡された時に、

私のことを思い浮かべて買ったのだろうというストーリーだけで

一気に付加価値のあるお土産になりますよね。


次、私もどこかへ行った際に、彼女へのお土産を買おうとも思え、

そして、深い友好関係が築けるのではないかと思います。



されて嬉しかったことは、その相手に次は自分からし、

そして、他者にもしてあげる。


それが、自分を中心に自分以外の人も幸せになる「ミラーの法則」なのだと思います。





おすすめのギフトまとめ


ちょっとしたギフトを選ぶにも、

問われるのが  ”センス”


沢山ものあるなかで、私が今までいただいて嬉しかったものや

相手にちょっとしたギフトとして渡して喜んでもらえたものとお店を紹介します。


ちょっとしたギフトでの大事なポイントは3つ


①相手が必要としているものか

②気を遣わせるギフトではないこと

③渡す理由、ストーリーがあるもの


今回紹介するのは、私も実際に買いにいくお店をご紹介します。


ここは、アスティエなどの食器や雑貨、紅茶まで。

様々なものが購入できるお店。


実際に、渡したこともいただいたこともあるのですが、

何よりギフト用の梱包が素敵。

(※表参道店でのお買い物です)





ご自分用のお買い物もギフトラッピングしていただいても

自分へのご褒美としてもお買い物も気分が上がるかもしれません。


選ぶ商品にもよりますが、

お誕生日のお祝いとかにもぴったりな品が多数です。




季節のお菓子などがあるこちらのお店は、

渡すと全員口を揃えてセンスあるねと言ってくれます。笑





HIGASHIYAは、通常関東にしかないみたいなので

関東圏に住まわれていない方はお土産に良いかもしれないですね。


とてもシンプルですが、お餅一つから販売していたり、

丸の内のお店では、多数あるお茶っ葉を選ぶことができ

雑貨もあるそうです。





今回熱く語りたいのは、ここ。"Spiral Market"

ここは数多い品数で、¥1,000台のものから

誕生日プレゼントや自分へのお買い物にちょうど良いものまで販売しており、

なんと言っても、贈り物に特化しているお店。

※店舗は関東以外にも多数あるとのことなので、ご確認ください。


実際に表参道店に足を運ぶと、

入ってすぐにメッセージカードを選べるブースが。





メッセージカードだけでも、思いを思い伝えるのもいいですよね。



それだけではありません、

包装紙や、リボン、ボックスを選ぶブースもあります。









今回私は、日頃お世話になっている方への誕生日のギフトや、

ちょっとしたギフトを諸々買い、

梱包を自分で選んで、作ってみました。





その人を思って資材や、色味を決めるのにワクワクが止まらず・・・笑


リボンは、1mから買う形でご自分のでも代用しても良いし、

まるっとその場で選んで店員さんに結んでいただくことも可能。


お店には、選ぶのが楽しく長時間いました。




このようにして完成。





もちろん、ご自分で紙とリボンを買って包むのも良いけど

ギフトまで一括して買えるのは楽しいですよね。


(中身は他のお店で購入したものを包みました。)




あとは数名にちょっとしたギフトを購入。

そして今回は¥1,000台の暮らしがより豊かに感じるようなものを選びました。




アメリカ・コロラド州に拠点を置くボディケアグッズとキャンドルのブランド。

どの製品もトップ・ミドル・ベースノートのフレグランスが香る、まるでパフュームのような構成が特徴的なブランド。





最近仕事が忙しそうな友人に、良いバスタイムをと思い選択。

お値段も¥1,386(税込)とちょっとしたギフトにぴったりです。



Davidsホワイトニングトゥースペーストは、天然原料をベースとし、

自然な甘さとさわやかな天然ミントフレーバーのホワイトニング歯みがき粉。


ブラッシングにより

「歯を白くする・歯垢を除去する・歯石の沈着を防ぐ・口臭を防ぐ」

効果が期待できるプロダクトです。





引越しをしたと言っていた友人に、

もし今の使っているものがあるとしてもトラベル用にも使えるサイズの歯磨き粉を選択。


インテリアの邪魔をしないデザインも素敵なプロダクト。




400年以上にわたる伝統の薫香技術を持つ、

日本香堂によるフレグランスブランド。


Yohakuのプロダクトはすべて、

日本の各地で丁寧に育まれたヒノキ、クスノキなどの和木、

ユズや和ハッカといった

果実やハーブの天然精油を加え創香された、

自然そのものの素材と香りです。






お香や香ものが好きな友人へ

マッチで先端に火を灯し、お部屋などで揺らしほのかに香を楽しむ商品。


香ものの玄人の友人にはたまらないものだと思い、即選択。

梱包も繊細で写真に撮っても素敵ですよね。




以上、おすすめのお店とちょっとしたギフトの紹介でした。


毎回会うたびではなく、ふといつものお礼を伝えたい時に。

ぜひ参考にしてください。




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